05.07.16

MINU TRENNI PLAYLIST

Eile oma tavalist jooksuringi lõpetades tuli mul pähe mõte teiega minu jooksu playlisti jagada. Uskumatu, aga tõsi kuivõrd õige biit suudab motiveerida kilomeetreid maha jooksma. Muidugi mind aitab tohutult ka stress. Või õigemini see ongi põhiline põhjus, miks minusugune spordist üsna kauge inimene suudab end peale pikka tööpäeva jooksma sundida. Kahe töökoha mured korrutatud eksamite stressiga ja liidetud lõpmatule santa barbarale mu elus loovad ideaalse võrrandi, et muss põhja panna ja lihtsalt joosta. Lihtsalt saada surnud ringist välja ja tühjendada pead. 


Samuti aitasid mind väga ka boksi trennid, millega algust tegin paar kuud tagasi, kuid kahjuks pidin loobuma graafikute mitte klappimise tõttu. Igatähes siin on väike osa minu playlistist. Mõistagi ei sobi need laulud kõigile. Minu jooksu kiirus on tavaliselt 175-180 sammu minutis. Seega minu jaoks on need suht pörfid. Muide Spotifys on funktsioon, mis tuvastab teie kiiruse ja pakkub sellest lähtuvalt lugusid. Äratage endas  Sasha Fierce ellu! Head trenni mu kallid ;)
(Btw lingid on klikitavad)














 

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar