18.12.18

KAUNI NAERATUSE SALADUS: HAMMASTE RAVI JA HOOLDUS

Soe naeratus on universaalne kehakeel, mis sulatab südameid ja avab ka kinnised uksed. Minult on tihti küsitud, kuidas mul on nii valged hambad. Tänases postituses räägin oma hammaste hoolduse rutiinist, ravist ja ühest huvitavast protseduurist, mille lasin hiljuti teha. 
Alustuseks pean tunnistama, et üldiselt mul on üsna vähe ebakindlusi, mis oleks seotud välimusega, kuid hambad on olnud üheks nendest läbi aastate. Nimelt mul on väga kõver alumine hammaste rida. Piltidelt seda üldiselt pole märgata, kuid rääkides tunnen end alati ebamugavalt. Lisaks palju raskem on nii välja pesta ka kogunenud toitu ja kohvi pigmenti. Olen enda eesmärgiks 2018 ja 2019 võtnud hammaste korda tegemise. See on üsna pikk protsess, aga see on seda väärt. 
TARKUSEHAMBAD
Alustuseks peaksin eemaldama neli tarkusehammast, mis on veel paksu lihakihi all peidus. See on kirurgiline protseduur, mis on vajalik selleks, et saaksin tulevikus lasta breketid paigaldada. Seniks on mul eemaldatud kaks tarkusehammast. Mõlema eemaldamine oli väga vaevaline ja paranemine võttis mitu nädalat. Mul tõusis palavik. Ma ei suutnud süüa üle nädala kõvemat toitu (sõin ainult smuutit ja püreesuppe). Mul tekkis ka väga suur paistetus. Viimase kahe hamba välja tõmbamisega olen nüüd natuke viivitanud, kuid järgmiseks aastast eemaldatakse ka viimased kaks. Selle peab lihtsalt ära kannatama, sest mul on suus liiga vähe ruumi ning hambad ei mahu ära. Kuna minu eesmärk on 2019 breketid panna (vähemalt alumisele reale).
HAMMASTE RAVI
Ma ei ole suur magusasõber, seega augud mul väga tihti ei tekki. Kuid kaks pisikest augukest hakkasid tekkima. Käisin neid hiljuti parandamas Sanare Hambakliinikus Dr. Jänese juures. Soovi korral saate broneerida oma aja SIIN.
Arst on väga asjalik, tubli ja sõbralik ning ravi möödus üsna valutult. Soovin teile südamele panna, et hammaste õigeaegne ravi on väga oluline. Ärge laske olukorda käest. Pigem kulutage vähem uuele kleidile või meigile ning tehke hambad korda. Julgen seda kliinikut ka soovitada. Käin ise kord aastas kontrollis ning vajadusel lasen teha ravi või muid protseduure.
KIVIEEMALDUS
Ma pole varem kunagi hambaid valgendamas käinud, kuid kahe viimase aasta jooksul nagu ühest hilisest postitusest ilmselt ka lugesite, jõin rohkem kohvi. Pigment hakkas kogunema otseloomulikult alumiste hammaste pinnale, kust ma ei saanud seda korralikult välja pestud hammaste kõveruse ja keerulise ligipääsetavuse pärast. Nii ajaga kogunes pigment hamba pinnale ja muutus ka märgatavaks eriti alumisel real keskmisel hambal. Mind hakkas see väga häirima, sest olen harjunud keskmisest valgema naeratusega ning tundsin ebakindlust sellise tumenemise pärast. Kuna sellel korral sooritasin juba ravi Sanare hambakliinikus, siis otsustasin kohe lasta ka kivieemalduse ja pärlipesu ehk soodapesu ära teha.  
Kivieemalduse protseduur on äärmiselt oluline ning kivi peab eemaldama kohe, kui see tekkib. See tekkib, kui hambapinnal olev katt mineraliseerub ehk sul pole õnnestunud hambaid ilusti puhtaks pesta ning sülje toimel käivitub kivistumise protsess, mille tulemusel tekkib ka hambakivi. Hambakivi on oluline eemaldada, sest selle pind on kare ja see omakorda soodustab uue hambakattu kinnitumist oma pinnale, mille tulemusel võib tekkida igemepõletik, mis viib lõualuu hävinemiseni. Algul tekkib gingiviit (igemepõletik) ja hiljem parodontiit, soodustades hammaste liikumist, loksumist ja välja kukkumist. Arsti sõnul moodustunud hambakivi kasvab järjest sügavamale hambajuure tipu suunas. Hävinud luu kohale jäävad tühimikud, mis on soodne pinnas bakterite paljunemiseks. Sellele järgnevad igemete veritsus, turse ja punetus. Sellepärast on äärmiselt oluline hambakivi eemaldada. Ma lasin selle kihi eemaldada ja tunne on suurepärane. Nii sile ja mõnus ning heledam tulemus. 
Hambakivi saab eemaldada kahel viisil -  käsiinstrumendiga või vibreerida ultraheli sagedusel võnkuva nstrumendiga pigment hambapinnalt lahti hambaarsti juures. Minul vibreeriti hambakivi ultraheliga lahti. Hiljem poleeriti soodaga hambapind veel siledamaks ning lõpetuseks käidi kõik hambapinnad üle poleerimispastaga, vältimaks uue hambakatu kinnitumist hamba karedale pinnale. Keerulisematesse kohtadesse ladestunud hambakivi eemaldati mehhaaniliselt.
Mulle öeldi, et igemete mõningane veritsemine pärast hammaste sügavpuhastust on täiesti normaalne ning veritsus jääb paari-kolme päevaga järele. Esmalt mul veritsesidki hambad, kuid teise päeva lõpuks olukord stabiliseerus.
Pärast hambakivi eemaldamist on soovitav vältida samal päeval värviliste toitude ja jookide, nagu punapeet või vein ja kohv, tarbimist. Loomulikult võiks võimalikult kaua vältida ka suitsetamist (vähemalt kaks tundi pärast puhastust). Lisaks võiks samal õhtul võtta kasutusele uue hambaharja, et vana harja küljes olevad bakterid ei satuks kohe suhu tagasi. 
PÄRLIPESU EHK SOODAPESU
Tegu on esteetilise hambaravi alla kuuluva protseduuriga. Tihti piisab hammastele valgema sära andmiseks lihtsalt soodapesust (Air-Flow survepesu). Hammaste soodapesu on meetod, mille käigus spetsiaalne granuleeritud ja maitsestatud sooda, vee ja õhu juga, eemaldab hammastele kogunenud katu ja pigmendi. Hiljem pärlipesu muudab hambapinna taas siledaks. See protseduur otseselt ei valgenda hambapinda, vaid toob patsiendi naturaalse valge hambavärvuse paremini esile. 
Protseduur on kiire ja valutu, ka raskesti ligipääsetavad kohad, nagu näiteks tihedad hambavahed, saavad puhtaks. Pärast protseduuri on hambad puhtamad, säravamad ja ka valgemad.
Soodapesu ei kahjusta hambapinda, kuid põhjalik puhastus eemaldab hammastelt kaitsekihi, mis taastub täielikult umbes kahe tunni jooksul. Seetõttu pole kahe tunni jooksul pärast puhastust soovitav süüa, juua ega suitsetada. Puhastuse tulemus peaks säilima hammaste õigel hooldamisel ligikaudu aasta.
Tugevamat hambakivi soodapesu ei eemalda. Seega tuleb vajadusel eelnevalt lasta hambaarstil eemaldada hambakivi selle järgselt teostada soodapesu. 
Mina olen tulemusega väga rahul ning olen õnnelik, et lasin eemaldada kivi ning teha sooda- ja pärlipesu. Toonivahe on silmaga märgatav. Eriti alumisel hammaste real. Nüüdseks on täielikult kadunud tume pigment keskmisel hambal alumisel real, mis mind tohutult häiris. Naeratan ja naeran nüüd palju julgemalt. Soovitan väga soojalt. Sanare hinnakirja ja teenustega saate tutvuda SIIN.  Paremini näete tulemust, mida õnnestus saavutada mu Instagrami pildilt SIIN. Pilt on tehtud järgmisel päeval peale protseduuri
HAMMASTE PESU KODUS
„Enamasti soovitatakse hambaid pesta hommikul enne söömist. Kui tundub, et hambapesu häirib maitsemeelt, siis võib pesta ka 30 minutit peale söömist. Kohe vahetult peale söömist ei tohi hambaid pesta, sest hambaemail on habras ja hambapesu võib pigem kasu asemel kahjustada hambaid,“ õpetas Dr.Jänes. 
Kuna mul on tundlikud hambad, siis mina kasutan enamasti Sensodyne’i hambapastat ja Sensodyne’i kõige pehmemate harjastega hambaharja. Ostan neid juba mitmeid aastaid ning märkan hambapasta puhul kohest efekti. Püüan lähiajal üle minna ka elektrilisele hambaharjale, et muuta hambapesu veelgi efektiivsemaks. Ilmselt osa teist on juba näinud ka Dr.Jänese õpetust õigeks hammastepesuks. Nimelt hambaid peaks pesema kerge nurga all. Nii ei kahjusta te igemeid ning saate igalt poolt hamba puhtaks. Kindlasti ei tasu unustada keele pesu.
KODUNE SUUÕÕNE HÜGIEEN
Olen suur suuloputusvedeliku kasutaja ja alles hiljuti sain Dr. Jäneselt teada, et olen seda totaalselt valesti kasutanud. Nimelt suuloputusvedelikud on pigem mõeldud suuvärskenduseks, sest nendes sisalduv floorikogus on väiksem, kui hambapastas. Suuvesi kunagi ei asenda hambapastat. Ei tasu kasutada suuloputusvedeliku peale hambapesu, sest see loputab hambapasta välja ega lase sellel hammast hooldada. Suuvett tasub kasutada pigem päeval, kui ei ole võimalik hambaid pesta. Mina kasutasin seda alati peale hambapesu ning arvasin, et teen oma hammastele head. Nüüd olen targem ja loodan, et ka teie, kui keegi on sama viga teinud. Konkreetset suuloputusvedeliku lemmikut mul polegi. Tavaliselt ostan seda, mis kõnetab poes. 
Hambaniidi kasutamine on väga oluline. Üldiselt soovitatakse seda kasutada peale igat pesu kaks korda päevas. Ma püüan kasutada minimaalselt kord päevas, sest mul on väga tihked hambavahed, kust on lihtsalt harjates pea võimatu toiduosakesi kätte saada. Hambaniite leidub erineva jämedusega ja vahatatud või vahatamata kujul. Samuti leidub paisuvaid ning valgendava toimega niite. Niidi jämedus valitakse vastavalt hambavahe laiusele. Mõnikord vahatatud niitidele lisatud antibakteriaalseid aineid või fluoriidi. Hambaniite leidub nii rullikeeratuna karbis kui ka individuaalselt pakituna. 
Niiditamise puhul on oluline võtta piisavalt palju hambaniiti, et iga vahet puhta niidiga puhastada. Hambaniit tuleb kolme-nelja hõõruva liigutusega igemetasku põhjani viia, kusjuures vältima peaks järsku tõmmet, mis igeme veritsema paneb. Üles-alla liigutustega käiakse niidiga esmalt ümber ühe, seejärel teise hamba. Alles nüüd eemaldatakse niit hambavahest ning liigutakse niidi puhta kohaga järgmise vahe juurde. Hambalint on laiem kui hambaniit ning eelistatum valik suurema hambapinnaga inimestele.

31.10.18

SÜGIS-TALVE LOOKBOOK 2018

Jahedad ilmad on jõudnud ka Eestisse ning aeg on paras üheks inspireerivaks sügis-talviseks lookbook’iks. Kui olete mantlite ja saabaste otsingutel, siis loodetavasti leiate midagi tänasest postitusest.
KLASSIKALINE MUST
Mantel - Mohito (sarnane Reserved)/saapad - kingadkotid/ pluus ja püksid - H&M
Must on alati olnud minu lemmik värv, sest see on klassikaline, professionaalne, elegantne ja sobib kõigega. Seega all black on südamelähedane igal hooajal. Eriti sügis ja talve hooajal, kui lehed on juba ise piisavalt kirkad ja kaunid. Kannan Mohito sooja mantlit, musta liibuvat H&M-i särki ja super skinny teksaseid ning kingadkotid.ee’st tellitud poolsaapad hõbedate detailidega, mis sobivad minu meelest väga hästi musta outfitiga ja on väga mugavad. 

ELEGANTNE BEEŽ
 Mantel - Zara/saapad - kingadkotid/ pluus ja püksid - H&M
Teine klassikaline värvivalik sügis ja talve hooajaks on beež. Stilistid väidavad, et igal naisel võiks olla üks must ja beež mantel garderoobis, et lisada vaheldust, samas näida endiselt stiilne, minimalistlik ja elegantne välja. Beež mantel loob soojema komplekti, mida kandes sobid nagu valatult nii parki kollaste lehtede keskele jalutama kui ka ärikohtumisele. Mantel on pärit Zarast ja seda on ka punast värvi. Pluus ja püksid on ikka H&M-ist ning saapad kingadkotid.ee’st. See konkreetne paar veetles mind ägedate kuldsete detailidega, mis minu meelest sobivad ülihästi soojema beeži tooniga. Ja need saapad sobivad suurepäraselt ka talveks, sest seest on soojad ega lase läbi niiskust. Palju stiilsem alternatiiv rohmakatele talvesaabastele. Konkreetselt need pole enam müügil, kuid valikus on veel palju sarnaseid. Kindlasti vaadake üle. 

KIRKAV PUNANE
                           Mantel - Dorothy Perkins /saapad - kingadkotid/ pluus ja püksid - H&M
Jätkame klassikaliste värvi valikutega ning siin ei saaks üle ega ümber punaseta (või hallita). Antud juhul soovisin lookbook’i tuua punase näol särtsu juurde. Kannan Dorothy Perkins’i mantlit. Palju punaseid mantleid on hetkel ka Zaras. Sügiseks ja talviseks perioodiks sobib suurepäraselt ka veinipunane toon, kui eelistate sügavamat ja rikkalikumat värvi. Saapad on jällegi kingadkotid.ee-st. Mulle hakkasid nii meeldima eelmised talvesaapad, et otsustasin soetada ka sügiseks poolsaapad kuldsete detailidega ning olen rahul.
Lõpetuseks tahaksin toonitada, kui oluline on sügis ja talvisel ajal hoida jalad soojas ning kuivas. Samas saab seda teha ka stiilselt. Ma olen südamest rahul kolme saapa paariga ning soovitan kingadkotid.ee valikuga tutvuda, sest otsisin nii kaua just selliseid. Kõik kolm paari vastavad suurusele ja on mega mugavad. Liim ei tule kuskil lahti ja saapad ei hõõru jalgu.

Lisaks on neid müügil ka palju vahetusjalanõusid tööle, ülikooli või kooli. Samast kohast leidsin ka enda uued lemmikud Adidase vabaaja tossud, mida olete juba ka minu Instagrami pildil näinud SIIN. NII MUGAVAD nagu kõnniksid pilve peal. Adidas ise on neid promonud, kui kuultuurse puhkuse ja pikkade jalutuskäikude jaoks sobivaid tosse, mis summutavad sammudedes asfaldi põrget ja vähendavad jalgade väsimust.

Detsembri lõpuni kehtib veel ka kingadkotid.ee lehel minu sooduskood RITAELU10, mis laieneb kogu kaubale ja annab -10% soodustust. Mina ei teeni midagi selle pealt. Seega kasutage head võimalust soodustuse saamiseks.

Selliseks kujuneski minu sügis-talvine lookbook’i inspiratsiooni postitus. Milline outfit on sinu lemmik? Millist värvi sina eelistad sügisel ja talvel kanda?

30.10.18

EKSPERIMENT: Kohvisõltlane loobub kuuks kohvi joomisest

Sõbrad, soovin pihtida. Mul on sõltuvus, mis sai alguse umbes kaks aastat tagasi ning millega olen viimasel ajal aktiivselt võidelnud. Ma armastan kohvi. Mulle meeldib kohvi juures kõik: lõhn, maitse ja see kick, mis paneb sind mägesid vallutama. Nagu räpib Nublu: “Cappuccino lõhna peale tõuseb päike, mina ka”. Tema sõnades oli vast peidus muu sõnum, kuid sõnaotseses mõttes ilma kohvita ma ei tegutse ja kohvi lõhna peale ärkan meeleldi. Täna tahan jagada teiega minu kogemust, kuidas see sõltuvus tekkis ja kuidas olen sellest püüdnud vabaneda. Loodan, et see lugu on ka teile kasulik ning on abiks, kui püüate samuti kohvi joomist vähendada või sootuks sellest harjumusest loobuda. 

Rändame ajas ülikooli aastatesse. Täpsemalt viimase kursuse aega. Tol ajal ma veel ei joonud kohvi. Mulle tundus selle maitse kibe ja ebameeldiv. Lisaks igast väiksemastki lonksust hakkas mu süda liiga kiiresti kloppima ja sees iiveldas. Suutsin üle kahekümne aasta ilma kohvita toimida ja õpingute jooksul üsna hilised loengud võimaldasid mul täiel rinnal öökulli elustiili nautida ja puhanuna ärgata. 
Kannapööre toimus, kui viimasel kursusel hakkasin tööle töökohas, mille graafik oli lõokeste järgi seatud. Nagu ikka vana hea üheksast kuueni kontoritöö. Minu öökulli hing ei suutnud kohe üldse kuidagi ärgata ja üheksaks tööle jõuda. Lisaks tööl oli uhke kohvimasin, mille abil valmistatud kohv maitses väga hästi. Esimene samm sõltuvuse poole oli astutud. Kohvimasinast kohvi voolas jõena iga kell ja iga päev ning suutis mu unise aju sundida sõrmenipsuga tööle. 

Ma ei saa öelda, et ma oleksin kohviga kuritarvitanud. Erinevalt teistest kolleegidest, kes võisid päevas juua 6-7 suurt tassi kohvi. Mina piirdusin alati ühe pisikese espressoga, millesse valasin veel veidi kohvikoort. Ühest espresso koorega päevas mulle piisas. Parajalt kange, piisavalt lahja ja väikeses koguses. Ega ma üle ühe või kahe säärase espresso päevas joonudki, sest muidu oleks südame kloppimine vältimatu. Tavaliselt teise tassi jõin ainult kriitilistes olukordades nagu peole või üritusele minek otse peale väsitavat tööpäeva.

Aja pikku hakkas mulle tohutult meeldima kohvi lõhn ja maitse. Päeval, kui olin oma ühe kohvi juba joonud, vahel tellisin kohvikus sõbrannaga istudes isegi kofeiini vaba kohvi ainult juba selle maitsekoosluse ja naudingu pärast. Nii möödus kaks aastat. Sõltuvus süvenes.

Teil tekkib kindlasti küsimus, et miks ma otsustasin loobuda, kui olukord polnud ju veel hull ja üks pisike tass kohvi päevas pole üldse kohutav. Kreeka reisil ma seisin silmitsi olukorraga, kus nad joovad lahustuvat Nescafed tavakohvi pähe (*pööritab silmi*), mis minu jaoks peale Itaalia reisi ja ehtsa kohvi maitsmist pole üldse mingi kohv, vaid vesi kohvi maitsega. Just reisil mõistsin, et minuga on mingi jama. Kohvita olin loid, ei suutnud end käima lükata, energia oli nullis ja koguaeg pea valutas. Ma ei tahtnud olla selline reisisell, aga keha ja alateadvus nõudsid minult kriiskava tooniga “KOHVI! KOHVI!”. Sain aru, et mul oli sõltuvus.  

Augustis sattusin lugema artiklit (kahjuks linki ei leidnud), mis rääkis kohvist loobumisest ja kohvi sõltuvusest. Väidetavalt enne paremaks minemist, läheb ikka enne olukord päris halvaks. Selle all toodi välja, et esimestel päevadel, mil kohvist loobud süvenevad peavalud veelgi. Sul tekkib suur soov kohvi juua ja aina rohkem, kuid pead olema vapper ja jääma oma otsusele kindlaks. Samuti loid olek ja energiakadu iseloomustavad seda protsessi. Lahendusena soovitati algul üle minna teele. 

Peale seda otsustasin teha eksperimendi, mil loobun kuuks ajaks kohvi joomisest ja vaatan, kas enesetunne muutub. Augustis kohvi joomise maha ja seni pole kordagi kahetsenud. Kuu aega jõin alternatiivina  mu lemmikuid Chado naturaalseid teesid. Olen nendest vaimustuses juba tegelikult üle aasta.

Mulle on alati meeldinud naturaalsed teed. Lemmikud on ikka suvila aiast korjatud piparmünt, meliss või mustsõstra lehed. Tavaliselt kuivatan ja teen tuju järgi endale teesegusid. Ma pole kunagi armastanud musta teed ning alati armastanud kergemaid rohelisi, valgeid ja marjaseid teesid. 
Talvel avastasin tänu endisele korterikaaslasele Chado teed, kui ta ostis ise ja tõi koju “Võrgutava sidruniroiboosi” ja “Damiana”. See oli armastus esimesest lonksust ja siiamaani on need mu kõige lemmikumad teed. Seoses kohvi sõltuvusest vabanemisega otsustasin oma kogu täiendada ja valisin juurde  põnevaid taimesegusid. Kõikide Chado teede valmistamise puhul tasub kindlasti jälgida soovitatud vee temperatuuri ja kõige olulisem tõmmise kruusis/kannus hoidmise aega. Uskuge mind. Need teed on väga efektiivsed tänu oma koostise puhtusel. ÄRGE TEEPURU TASSIS ÜLE HOIDKE!

1) Võrgutav sidruniroiboos – Hands down, MU KÕIGE LEMMIKUM. Mulle tohutult meeldivad tsitruselised maitsed ja aroom. Just apelsin, greip ja sidrun aitavad mul ärgata isegi paremini, kui kohv. Selles rooibose tees on läbi põimunud apelsini koore ja sidrunheina aroomid. Topelt võit! Tee on kofeiini vaba ja sobib suurepäraselt paljude magustoitude juurde või hommikul ja õhtul joomiseks koos toiduga või niisama. Maitse ja lõhna kombinatsioon on lihtsalt nii võrratu. Kindlasti tasub proovida! 

Valmistamine: 5 grammi teed 200 ml 90 C vee kohta.  Tõmmist hoida sees 2-3 min. 

2) Damiana – See tee on funktsionaalne. Vaevlesin mitmeid aastaid unetuse käes ja Damiana puhas tee aitas maandada pingeid ja stressi ning soodustas naturaalsel teel  paremat uinumist. Ütlen ausalt ma olen proovinud igasuguseid unerohtusid ja hingamise tehnikaid ja mida kõike veel. Hingamine mind ei aidanud üldse. Unerohtudest olid tugevad kõrval toimed nagu peavalud, loid olek ja ma ei suutnud hommikul ärgata. Päästjaks oli loomulikult kohv ja nii see suletud tervise hävitamise ring ketras. 

Peale Damiana joomist uinusin ma loomuliku und kiiresti ja magasin terve öö nagu beebi. SEE OLI HÄMMASTAV! Ma poleks kunagi arvanud, et tee suudab lahendada aastaid kestnud uneprobleemi. Damianaga peab olema ettevaatlik. Seda tuleb juua soojana ja KINDLASTI mitte lasta purul kauem sees olla, kui pakikesel kirjas. Vastasel juhul hommikul võib tekkida loid olek ning liiga kange tõmmise pärast võib tekkida ka peavalud. Seega hoia 5 minutit puru sees ja võta välja ning joo kuumana ning suurepärase uni on tagatud. Soovitasin seda samuti ka kolleegile ja ka tema sai oma uneprobleemile lahenduse. Maitse poolest on see omapärane, kuid see lahendas minu unetuse mure sõrmenipsuga ja juba sellepärast ei krimpsuta ma nina.

Valmistamine: 3 grammi teed 200 ml 95 C vee kohta. Tõmmist hoida sees 5-6 min. 

3) Valge Värskus – Nagu nimigi reedab tegu on väga värske ökoloogilise maitsestatud valge teega. Selle maitse on leebe tänu Hiina Bai Mu Dan valge tee olemusele, kuid väikese vimka ja karakteri lisavad teele sidruni-rosmariini hõng, mille loovad sidrunihein, sidruni koor ja rosmariini lehed. Kergelt kumab läbi ka piparmündi värskus ja magusust lisavad õunatükid. Jällegi minu lemmik kombinatsioon värske ja tsitrustest pakatav. 

Valmistamine: 3 grammi teed 200 ml 80-85 C vee kohta. Esimest  ja teist tõmmist hoida sees 1-2 min. Kolmandat 2-4 min. 

4) Nooruse Jõgi – Veel üks värske, kuid ulaka karakteriga tee, milles põimuvad omavahel kaneel, sultanirosinad, lagritsajuur ja piparmünt. Väga põnev valik. See tee pole selline, mida iga päev joon. See vajab vastavat meeleolu. Eriti meeldis mulle seda juua jõulude ajal just tänu kaneelisele järelmaitsele. Tee on kofeiinivaba, kuid lagritsajuure tõttu pole soovitatav kõrge vererõhuga inimestele.

Valmistamine: 3 grammi teed 200 ml 90 C vee kohta. Tõmmist hoida sees 1-2 min.

5) Anti Grip Segu – See segu on loodud immuunsüsteemi tugevdamiseks sisaldades erinevaid taimi ja marju, mis aitavad võidelda külmetuse ja lühendada haiguse kestvust palaviku, nohu ja kurguvalu korral. Sisaldab leedrimarju, ingverit, õunatüke, kõrvenõgest, leedripuu õisi, eukalüptilehti ja goji marju. Seda teed olen seni ainult korra joonud, kui olin hiljuti haige. Ei tea, kas aitas enda tehtud ingveri tummine ravijook või see tee või äkki mõlemad, kuid terveks ma sain. Mekkis küll hästi. 

Valmistamine: 3 grammi teed 200 ml 90 C vee kohta. Tõmmist hoida sees 1-2 min.

Kõiki Chado teesid saab osta nende e-poest ja pisikesest teepoest aadressil Uus 11. Võimalusel soovitan minna kohale, sest seal on super sõbralikud ja asjalikud tee eksperdid, kes lahkelt jagavad nõu ja tutvustavad teile valikute rikkast tee maailma. Lisaks koha peal saab teesid ka proovida. Lisaks müüvad nad ka matcha teed ja valmistamiseks vajalike abivahendeid kui ka kakaod. 
Eksperiment oli kokkuvõtes edukas, sest enesetunne tõesti paranes ja mõistsin, et suudan elada ka kohvita, kuigi algul oli meeletult raske sõltuvusest loobuda. Koguaeg oli tunne, et ma ei suuda toimida, kui kohe lonksu ei saa, aga suutsin ning olen enda üle uhke. Proovisin jätkata ka kohvi vaba elu ka peale eksperimendi lõpu, kuid murdusin uues töökohas peale uhke kohvimasinaga kohtumist. Vähendasin eelnevast tunduvalt doosi. Päevas joon ühe cappucino extra mild kangusega, rohke piima mütsiga kokku 120 ml ja ei tilkagi rohkem. Nädalavahetustel enam ei joo kohvi üldse ega osta ka koju juurde ning naudin Chado teesid.

Loodan, et postitus oli kasulik ja motiveeriv. Kuidas teil lood kohvi joomisega? 

Olge tublid ja terved!
Rita

20.08.18

LOOKBOOK: SUVI/SÜGIS 2018

Lõpuks ometi Eesti suvi tundus nagu suvi, mida mäletan lapsepõlvest. Kuumalaine hullas üle kogu Eesti. Soojalembese inimesena peale järsu jahenemist haarasin kohe tagi järgi ja usun, et nii mõnigi teist tegi sama. Sellisel suve lõpu ja sügise alguse perioodil olen alati segaduses, et mida siis kanda. Ei taha veel kleitidest ja lühkadest loobuda, kuid ilma on ka veidi jahe. Täna tahaksin teieni tuua lookbook'i suve lõpuks ja juba etteruttavalt varajaseks sügiseks. Siin on komplektid, mida olen sellel suvel kõige rohkem kandnud ning mida plaanin kanda ka sügise alguses. Lookbook'ist leiate nii naiselikumaid suvelõpupidude komplekte, kui igapäevasemaid valikuid kontorisse, parki või suvilasse minekuks. Andke kommentaarides teada, milline on teie lemmik komplekt.
LOOK 1: KONTORISSE VÕI PARKI JALUTAMA
Kleit- kingadkotid / seljakott – New Yorker / ketsid – Cropp / prillid - Reserved

Alustan mu kõige lemmikumast. Mulle tohutult sobib sinine värv ja naudin elektriksiniste riiete kandmist täiel rinnal. Sellel suvel täienes mu kogu selle minimalistliku suvise või ka sügisese kleidi võrra. Mulle tohutult meeldib, kui peeneks see mu figuuri muudab ja kui värskendavalt mõjub selle värv. Kleit on tellitud lehelt kingadkotid.ee, kust olen juba mitmeid asju soetanud ning alati kvaliteediga rahule jäänud. Tallinnas saate tellitud kaubale ise järgi minna ja kohapeal proovida ning vajadusel suurust vahetada, mis on äärmiselt mugav. Paljud e-poed ei pakku sellist võimalust. Selle kleidi puhul soovitan tellida suurus suurema eriti rinnakatel preilidel, sest riie eriti ei veni, kuid tänu sellele hoiab kangas laitmatult oma vormi. Olen seda kleiti kandnud sõbrannadega istumistel, kontoris, sünnipäevadel ja isegi õhtul randa minekuks. Kleit on pigem nõks jahedamateks ilmadeks sobilik või õhtusteks jalutuskäikudeks, sest kangas on üsna tihe. Kleit on saadaval mitmes eri toonis. Hetkel ma kodulehel seda värvi enam ei leidnud, seega linkisin kleitide kategooria, aga usun, et saate saadavuse kohta ise üle küsida poe haldajatelt saates e-kirja. Nad vastavad kiiresti. Samuti kingadkotid pere otsustas teid premeerida sooduskoodiga RITAELU10, mis laieneb kogu kaubale ja kehtib aasta lõpuni ning annab -10% soodustust.

Komplekti täiendasin New Yorkerist ostetud valge kunstnahast seljakotiga, mis rändas minuga tublisti kogu Korfu läbi ja ka mitmed Eesti rannad. Väga kergest ja mahukast, kuid ometigi suuruselt väikesest kotikesest on saanud suur abimees. Paraku magneti kinnitus ei pidanud mu suurele avamise hasardile vastu ja ühel hetkel läks katki, kuid peagi mõtlen midagi selle osas välja. Muus ei kurda üldse ja olen ostuga rahul. Suveks, kevadeks ja sügiseks ideaalne asjalik aksessuaar. Outfit’i täiendavad mu truud valged Cropp’ist ostetud ketsid, mis meenutavad veidi Convers’i omasid. Soetasin need endale eelmisel aastal (võib-olla isegi üle-eelmisel) ja võin ausalt öelda, et need on mu kõikidest jalanõudest kõige enam kantud paar. Ketsid on vastu pidanud mitme aasta jooksul kõik soojamaa reisid. Need on rännanud Puerto Ricos, Itaalias, Portugalis, Saksamaal, Kreekas ja mitmel pool mujal ning endiselt terveks jäänud. Kui näete neid veel poe riiulil, siis kindlasti tasub need kaasa haarata. Look’i lõpetavad helesinise ookeani tooni Reserved’ist ostetud päikeseprillid.

LOOK 2: ROMANTILISELE JALUTUSKÄIGULE, ÕHTUSÖÖGILE TERRASSIL VÕI PEOLE
Tagi – kingadkotid.ee / kleit – UK taaskasutuspood / vabaaja jalanõud – kingadkotid.ee/ päikeseprillid - eBay

Kuna suvel mulle tohutult meeldib kanda kleite, sest tunnen nendes end eriti naiselikuna, siis soovin ka  sügisel kleitide lainel jätkata. Järgmiseks on välja peetud tooni punane kleit. See punane alatoon meenutab kaunist roosiõit ning muudab mu meeleolu kohe kuidagi sensuaalsemaks. See komplekt on ideaalne  romantiliseks jalutuskäiguks ja õhtusöögiks või kuskile suvisele peole minekuks. Kleit on pärit ühest UK taaskasutuspoest ning kahjuks seda enam osta ei saa.

Küll aga endiselt saab osta seda mõnusat vanaroosa tooni tagi, mis hoiab mõnusalt soojas ka jahedamatel õhtutel, pikkematel pidudel ja mõnusatel jalutuskäikudel. Tundsite päris palju selle tagi vastu huvi, kui näitasin seda Instagramis ja märkasin, et mitmed jälgijad jõudsid peale seda story’t selle juba ka endale soetada. Väga vahva! Tagi on pärit kingadkotid.ee veebipoest ja seda on ka mitmes eritoonis. Valisin selle tagi, sest kõik mu tagid on enamasti mustad või pruunid ning otsustasin valida midagi pastelsemat ja naiselikumat. See tagi sobib hästi suvisteks/sügisteks sumedateks õhtuteks, sest valmistatud on see sametisest veluur kangast, mis kaitseb jaheda tuule eest, kuid laseb nahal hingata erinevalt kunstnahast.

Lähtuvalt tagist valisin välja ka sobivas toonis vabaaja jalanõud, mis on samuti pärit kingadkotid.ee lehelt ning tulid sama tellimusega. Olen neid seemisnahast jalanõusid kandnud mitmel korral ka pikematel jalutuskäikudel vanalinnas ning seni pole ühtegi villi tekinud. Jalanõud on mugavad ja sobivad ideaalselt tagiga kokku.

Komplektile lisavad karakterit need lahedad päikeseprillid, mis on pärit eBay’st. Kahjuks ma enam ei leia nende linki, aga kui panete otsingusse Woman fashion pink cateye mirror sunglasses, siis midagi sarnast või põnevat ikka leiate. Mul on kuidagi vedanud näokujuga, et saan julgelt tellida päikeseprille eBay’st kartmata, et need mulle ei sobi, sest seni on kõik näinud mega head välja ja ma olen tellinud neid ikka päris palju. Mõni naine kogub kingi, mõni kotte, aga mina päikeseprille. Olgem ausad päikeseprillide trendid muutuvad igal hooajal ning see on võrdlemisi odav (kui tellida eBay’st) aksessuaar, mis aitab igale tagasihoidlikule outfit’ile vürtsi ja omapära lisada.

LOOK 3: VABAL AJAL LINNAS VÕI SUVILAS
Jope – kingadkotid.ee / t-särk – Reserved / lühkad – DIY (Seppälä) / ketsid – kingadkotid.ee / prillid – eBay

Kõikidest komplektidest on see ilmselt kõige igapäevasem. T-särk on pärit Reserved’ist ja lühkad tegin ise. Mulle tohutult meeldib, kui palju karakterit on sellel lihtsal t-särgil punaseks võõbatud tuultega. See lihtsalt näeb nii lahe välja.

Lühikesi pükse tuunisin mina ise. Ostsin kunagi ammu Seppäläst soodukate ajal vanaema kolmveerand pikkusega teksapüksid eesmärgiga neist lõhkised lühkad teha. Ütlen ausalt DIY õnnestus ja olen tulemusega väga rahul. Andke kommentaarides märku, kui soovite postitust, milles õpetan, kuidas katkist efekti teksadele luua. Praeguseks olen veidi kaalust alla võtnud ja ilma vööta need mu jalas hästi ei püsi, kuid aastatega on need mulle nii kalliks muutunud ja nende kandmisest loobuda niipea küll ei plaani.

Ilmselt kõige enam köitis teie pilku see kerge punane jope. Hands down, minu ka! Kui esmakordselt nägin seda, siis kujutasin ette, kuidas suvel lähen suvilas grillima või randa jalutama ning haaran selle kerge, kuid nii mõnusa jope kaasa. Jope on pärit jällegi kingadkotid.ee lehelt ning seda on mitmes värvis. Oli vist veel tumesinine, kollakas, sinine, must ja punane. Samuti oli pikemaid, lühemaid, lukkudega ja taskutega jne. Mina otsustasin siiski valida selle, sest see tundus kõige minimalistlikum ja kuna kõik mu joped on enamasti mustad, siis tahtsin tuua garderoobi värvi juurde. Kindlasti soovitan enne lähenevat sügise hooaega tutvuda kingadkotid.ee jopede ja tagide valikuga. Leiate nii mõndagi põnevat, mida tavalises kiirmoe riidepoes pole.

Lõpetuseks lisasin heleroosad ketsid samuti kingadkotid.ee e-poest, mida on samuti päris suures valikus neil. Üldse ma võin end nende veebipoodi shoppama unustada, sest nii palju ägedaid asju on koos, mida niisama mujalt ei leia. Konkreetselt neid ketse tasub tellida suurus suuremaid. Muidu kannan 40, kuid pidin tellima 41, sest need osutusid liiga väikeseks ning tundusid rohkem 38,5/39. Muidu jalas väga mugavad ja ei tunne, et jalad hullult higistaks.

LOOK 4: PEOLE VÕI SÕBRANNADEGA KOHVIKUSSE
Kleit - New Look / baleriinad - kingadkotid

See mõnus tunne, kui soe suvetuul hellitab su põski ning ulakalt mängib su kleidisabaga ning iga hingetõmbega tunned kuidas iga rakk su kehas hõiskab “Ma armastan sind suvi!”. Selle kleidi kandmisel tekkib minul just selline emotsioon, sest kangas on niivõrd õhuke, et laseb nahal suurepäraselt hingata ning lendleb tuulepoisiga väga agaralt kaasa. See kleit on samuti pärit ühest UK taaskasutuspoest (New Looki oma).  Olen seda kandnud mitmel sünnipäeval ja jalutuskäikudel, kuid viimasel ajal on see aina enam kappi jäänud puhtalt sellepärast, et olen kaalust alla võtnud ja see on mulle suureks jäänud. Kuigi mulle see kleit tohutult meeldib, siis võimalik, et panen selle siiski Kadaka Kirbukale müüki, sest see kaunis kleit võiks muuta kellegi veel õnnelikumaks. Muide päris palju asju on mul hetkel müügil Kadaka Kirbuturul ja minu boks on nr. 120. Sealt leiab kõike alates  mantlitest, mis on müügis odava hinnaga kuni seelikute, pluuside, jalanõude, raamatute, plaatide ja eheteni välja. Väga palju on uusi asju või korra kantud asju. Hinnad on enamasti 1-6 eurot ja asjad ootavad uut rõõmsat omaniku.

Komplekti hoidsin üsna minimalistlikuna. Lisades kleidile ainult kaunid balleriinad, mis on pärit kingadkotid.ee. Need jalanõud lisavad igale outfit’ile sära ja pidulikust tänu kaunistustele säravatest kividest ja lilledest. Kandsin samu jalanõusid ka juulis toimunud lõpetamisel kollase maani kleidiga. SUPER mugavad. Ühed kõige mugavamad balleriinad, mida seni omanud. Neid on ka mitmes toonis ja üldse on lehel suur valik erinevaid, kuid minu pilku köitsid need ja ei kahetse üldse. Jahedama ilmaga viskaksin ilmselt kas heleroosa pintsaku või teises komplektis näidatud tagi

Andke märku kommentaarides kas soovite DIY postitust katkistest teksadest ja milline on teie lemmik komplekt. Olge ikka muhedad ja nautige suve!
Olge tublid!
Rita 

21.07.18

The Body Shop banaani erikollektsioon

Täna tahaksin tutvustada teile minu suurt armastust ehk The Body Shop suviste toodete erikollektsiooni banaani lõhnaga. Ilmselt ühegi tuttava jaoks pole saladus, et mulle meeldib kõik banaani maitse ja lõhnaga alates jäätisest, kreemidest, šampoonidest kuni puuviljadeni välja. Minus tekitab banaani lõhn nii positiivse emotsiooni. Kui sain teada, et The Body Shop'il on välja tulnud selline erikollektsiooni, siis pidin kindlasti seda proovima. Lemmikud The Body Shop’i tooted ja nüüd veel lemmikuma lõhnaga - täielik jackpot ju. Täna keskendun kahele tootele, mida olen mõned nädalad testinud. 

The Body Shop’i banaani kehavõi 
Esimeseks tooteks on kuulus The Body Shop’i banaani kehavõi. Hands down The Body Shop’i kehavõid on läbi aegade olnud mu lemmikud ja seni pole ühtegi toodet, mis oleks tõhusam kaitse ning niisutuse poolest keha jaoks. Eriti armastan kehavõisid kasutada talvisel ajal, kuid ka praegu suvisel ajal kasutan The Body Shop’i banaani kehavõid usinasti. 
The Body Shop’i kehavõi on natuke paksema kreemi moodi ja tõepoolest oma olemuselt meenutab võid. See lummav lõhn viib mind mõttes unelmate troopilisse metsa ja kuulus kehavõi toimib laitmatult nagu alati. Kehavõi koostises on toitev orgaaniline banaanipüree Ecuadorilt ja niisutav sheavõi Ghanast. Tootes sisalduvad ainult Ausa Kaubanduse koostisosad. Mulle väga meeldivad brändid, kes seisavad ühiskonda paremaks muutvate väärtuste eest. 
Long story short, kui teile meeldivad ikoonilised The Body Shop’i kehavõid ja te armastate banaani lõhna, siis see toode on täpselt teile. Mina soovitan seda väga. Osta saab SIIT või Viru Keskuse, Rocca al Mare, Kristiine või Ülemiste The Body Shop poodidest.

The Body Shop’i banaani dušigeel
Võrratu lõhnaga toode, mis mullitab väga hästi ning jätab naha siledaks, niisutatuks, puhtaks ja mõnusalt lõhnavaks. Kindlasti plaanin juurde osta veel paar pudelit, et jätkuks ka talvisteks aegadeks ning saaksin seda imelist toodet kauem nautida. Kuna tegu on limiteeritud kollektsiooniga, siis tasub kiiresti tegutseda, sest see varsti võib kaduda poelettidelt. Samuti kuulsin ka, et samast kollektsioonist on olemas veel šampoon, palsam ja juuksemask, mida samuti tahaksin proovida. 

The Body Shop'i toodete kogemusest 

Eelnevalt olen usinasti kasutanud mandariini lõhnalist The Body Shop’i kehavõid, mis kannab nime Satsuma kehavõi (leiate selle SIIT). Samast kollektsioonist meeldib mulle ka väga nende Satsuma tualettvesi, mis on imelise mandariini lõhnaga (leiate selle SIIT). Päriselt parim mahlane, tsitruseline ja suvine lõhn, mida seni kasutanud.

Ebameeldivate punnikeste vastu on mind alati aidanud The Body Shop’i teepuuõli, mis on väga kiiresti ja tõhusalt kuivatanud punnid ning võidelnud punetusega. Igati soovitan (leiate SIIT).

Sõbrannalt olen laenanud ka sügavpuhastavat Fuji Green Tea sügavpuhastavat peanaha ja juuste šampooni. Võimas toode, mis puhastab juukseid laitmatult igasugustest juukselaki, kuivšampooni, juuksevahu ning muude toodete jääkidest. Endal mul veel seda pole, aga kindlasti sooviksin osta. Samuti mul on huvi veel paari toote vastu, aga sellest juba mõnes teises postituses. Loodan, et postitus oli kasulik ja leiate endale uued lemmikud. 

Olge tublid!

05.07.18

ARVUSTUS: MIKS SUVEL EELISTADA JANE IREDALE MINERAALKOSMEETIKAT?

Suvi on saabunud ka Eestisse ning aina kogub tuure, mille üle mul on tõsiselt hea meel. Päris palju on minult küsitud, mis jumetuskreemi ja puudrit soovitaksin suvisteks ilmadeks, mis püsiks ja laseks ka nahal hingata. Ütlen päris ausalt, et kõige parem on ikka hoolitsetud ilus näonahk ilma meigita, sest siis saab nägu veidi päikest (siinkohal ei tasu unustada SPF 20-30 kreemi kasutamist) ja poorid ei ummistu. Ükskõik, mis jumestuskreem peal ka poleks, siis nahk ei hinga väga hästi ja keha higistab üritades end jahutada. Olen tihti kuulnud, et mineraalkosmeetika on heaks lahenduseks. Seni on mul olnud minimaalne kokkupuude Micabella/Lily Lolo toodete näol, mis paraku jäid seisma kuni mul õnnestus proovida Jane Iredale tooteid.

Minuga võttis ühendust üks armas kosmeetik Kristina Pihlak, kes lisaks erinevatele näohooldus protseduuridele on ka kuulsa Jane Iredale mineraalkosmeetika edasimüüja. Eelnevalt olin väga palju positiivset vastukaja kuulnud Jane Iredale kosmeetikast. Naised olid täiesti hullumas nende toodete pärast. Jumestajate grupides on mitmed otsinud jumestajaid, kes teevad jumestust ainult nende toodetega. Minu jaoks oli pikka aega müsteerium, et mis nendes toodetes siis nii erilist on. Lõpuks õnnestus mul proovida armsat limiteeritud Jane Iredale komplekti, mis sisaldab endas kahes toonis PurePressed presspuuder SPF 20-ga, PurePressed kompaktne põsepuna toonis „Clearly Pink“, kahes toonis lauvärve „Taupe“ ja „White“ ning kaasas on ka väike Just Kissed põse- ja huulepuna toonis „Forever Pink“. Lisaks oli komplektis väike kahe otsaga aplikaator lauvärvi peale kandmiseks ning kompaktne põsepuna pintsel.
Uurisin veidi ka Jane Iredale brändi erilisuse kohta ja üleüldiselt mineraalkosmeetika tagamaad. Mineraalkosmeetika põhikomponendiks nagu nimigi reedab on mineraalid. Mineraalid on kaevandatud ning seejärel puhastatud ja purustatud (antud toodete puhul mikroniseeritud)  väikesteks osadeks. Mineraalkosmeetika ei sisalda õlisid, parabeene ja nanoosakesi, mis ummistavad poore. Need tooted sobivad suurepäraselt probleemsele, rasusele ja aknega nahale. Lisaks sobib mineraalkosmeetika tundlikule nahale ja tänu tootes sisalduvale SPF-le kaitseb ka kahjulikku UVA ja UVB kiirguse eest tänu titaaniumdioksiid ja tsinkoksiid, mis on päikesekaitse koostisosad ehk neil on naturaalne SPF.

Nüüd räägin igast komplekti kuuluvast tootest lähemalt. Seni kõige enam olen kasutanud kahte puudri tooni, mida olen omavahel seganud. Jane Iredale ametlikul kodulehel on kirjas, et toode koosneb mikroniseeritud mineraalidest. Sisaldab männikoore- ja granaatõunaekstrakti (võimekas antioksüdant, mis aitab vähendada päikesekiirguse tekitatud kahju nahale). Laia spektri päikesekaitsefaktor 20 ja UVA P++ kaitsega mineraalpõhi on veekindel kuni 40 minutit. Tumedatel puudritel on päikesekaitsefaktor 15. Minu jaoks kõlas tootekirjeldus, kui ideaalne toode Korfu reisile kaasa võtmiseks või suviseks perioodiks ka Eestis peale kandmiseks.

Räägin natuke ka oma eelistustest põhja tegemisel. Jumestajana eelistan veatult katvat põhja, mis oleks kergelt kumav ega mõjuks maskina, kuid ühtlustaks näonaha täiuslikult. Seni on mu lemmikud jumestuskreemid olnud MAC Pro Longwear jumestuskreem ja peitekreem, millesse olen vahepeal seganud Bourjois Healthy Mix jumestuskreemi, et konsistentsi veidi kergemaks ja vedelamaks muuta. Puudrina olen alati eelistanud MAC Studio Fix puudrit. Kuid kõik eelmainitud tooted kahjuks sisaldavad parabeene. Siinkohal tuleb teha valik, kas ideaalne jume või tervem nahk.

Hetkel olen testinud Jane Iredale puudrit umbes kaks kuud ning kenasti juba toote põhjani jõudnud.  Sooviksin nüüd jagada oma arvamust ja tähelepanekuid. Komplektist kangutasin lahti kaks puudrit, mis reisid minuga ka Korfu saarele, kus ma enamasti ei meikinud, kuid vahel katsin enne õhtusööki punetava nina või ühtlustasin punetavaid põski pildi  tegemise jaoks just Jane Iredale puudriga. See puuder loob väga kerge vaevu tuntava loori, samas ühtlustab näotooni väga hästi. Meenutab mulle paljuski MAC-i Studio Fix puudrit, mis samuti ei jää näol liiga puudrine ning millel on hea katvus ja püsivus. Samas Jane Iredale suureks eeliseks on koostis, mis nagu eelpool mainitud on loodusliku päritoluga.

Nüüdseks olen harjunud igapäevaselt kasutama Jane Iredale presspuudrit ning silmade alla olen lisanud MAC-i Longwear peitekat ja põsesarnasid kontuurinud INGLOT-i kontuurimis puudriga. Mõnusa noorusliku noodi lisamiseks lisanud põskedele ka veidi komplektis olevat põsepuna toonis „Clearly Pink“. Siinkohal pean ära mainima, et see põsepuna toon oli vapustavalt hea avastus minu jaoks. Ma pole kunagi suutnud leida minu näonaha tooniga sobivat roosaka alatooniga põsepuna. Olen alati pigem virsikukarva põsepunade armastaja olnud, kuid see „Clearly Pink“ toon on mu juuksevärvi ning nahatooni jaoks kuidagi väga ideaalne. Pakendis näeb see veidi vanaroosa tooni meenutav, kuid põskedel muutub täiuslikult roosakaks, mis pole Barbi roosa ega ka hallikas roosa. See lisab värske noodi jumestusele. Kogu selle viie minuti meigi olen üldiselt kinnitanud NYX Matt meigikinnitusspreiga, sest puuder jääb siiski puudriks ning eelistaksin seda kinnitada nahale kenasti. Kui mul on olnud pildistamine, siis olen ikka teinud full glam meigi tavapäraste MAC-i ja teiste toodetega, kuna Jane Iredale jumestuskreemi mul seni pole.
Nüüd räägiksin toodete plussidest ja miinustest. Plussideks on looduslik koostis, SPF sisaldus, kerge pealekandmine, hea pigment põsepunal ja puudril, hea katvus ja asjaolu, et tooted on hüpoallergeennsed ja lõhnatud. Miinustena sooviksin välja tuua üsna kõrget hinda, mis on paraku paratamatu kvaliteetsete kosmeetikatoodete puhul (olgem ausad ega MAC-i Studio Fix nüüd odavam pole). Lisaks pintsliga pakendist toodet võttes hakkab see pudenema ning need osakesed sattuvad riietele, lauale ja mujale, mis on minu jaoks veidi ebamugav, kuna olen enamasti mustade riiete kandja. Samuti pudeneb toodet ohtralt ka peale kandmise ajal. Lauvärvide pigment pole võrreldav Morphe'i või Zoeva lauvärvi paletidega, mida kasutan jumestajana oma töös, kuid mineraalkosmeetika kohta on pigment päris hea. Jane Iredale lauvärvid on kindlasti konkurentide omadest parema pigmendiga. Kui ma peaksin võrdlema Jane Iredale mineraalpuudrit Micabella/Lily Lolo omadega, siis Jane Iredale oma pälviks kindla poolehoiu, sest katvus on kordades parem.

Seni olen peale kandnud puudrit Zoeva defined buffer pintsliga, mis on sirge lõikega korralikult pakitud jumestuskreemi pintsel. Selle abil jääb puudri kiht eriti kattev. Samuti sobis hästi ka Real Techniques'i buffing pintsel. Komplektis olev aplikaator ja pintsel paraku minu südant ei sulatanud. Samuti ka huulepalsam, sest mul on kujunenud välja aastatega suur lemmik, milleks on Blistex Cherry Intensive Moisturiser, mis niisutab ja on värvitu.

Kui olete kaalunud Jane Iredale või mineraalkosmeetika toodete proovimist, siis kindlasti soovitan alustada tutvust Jane Iredale presspuudrist. Olen märganud, et paljudes salongides on Jane Iredale tooted müügil, kuid hetkel ei oska täpset nimekirja välja tuua, sest pole saanud tutvuda kõikide edasimüüjate toodanguga ega saa kinnitada, kas tegu on originaalidega. Mistõttu ma ei hakka siia loetelu ka lisama. Küll aga saan kinnitada, et kosmeetik Kristina Pihlaku käest saab osta originaal tooteid, mida olen saanud ka testida. Temaga saate kontakteeruda vajutades SIIA. Mul oli rõõm lõpuks lahedada Jane Iredale mineraalkosmeetika erilisuse müsteerium. Puudrid on kindlasti väärt katsetamist ning suviseks ajaks super head.

Olge tublid!
Rita

30.06.18

SAMM SAMMULT ÕIGE IGAPÄEVANE NÄOHOOLDUS

Sinu nahatüübi jaoks sobivad näohooldusvahendid loovad aluse kauniks meigiks, ilusaks jumeks ning nooruslikumaks väljanägemiseks. Veidi üle kolme kuu aja tagasi saatis Korea kosmeetika bränd nimega The Skin House mulle testimiseks nende näohooldustooted. Täna räägin Teile ausalt, mis mind positiivselt üllatas ning mida hakkan lojaalselt ka edaspidi ostma ning mis järgmisel korral Kaubamaja Ilumaailmast ilmselt uuesti kaasa ei tule.


SAMM 1


First things first. Õhtul peale väsitavat päeva tuleb meik maha võta. Selleks kasutan The Skin House RiceActive riisivesi/meigieemaldaja nimelist toodet. Efektiivne üheetapiline näovesi, mis puhastab näo õrnalt meigist ja mustusest ilma vett ega näopesuvahtu kasutamata. Looduslikud niisutavad ja leevendavad koostisosad nagu kääritatud pruuni riisi kliid, avokaado-, seebipuu, papaia- ja teekummeli ekstraktid hoiavad naha niiskustaset ning varustavad nahka toitainetega ka pärast riisivee kasutamist. Sobib tundliku naha hooldamiseks, kuna ei sisalda mineraalõlisid, kunstlikke värv- ja säilitusaineid. Toode sobib hästi kuivale ja tundlikule nahale, mis mul ongi.

Hands down, SEE ON SUPER TOODE. Täiesti ilma liialdusteta mul on kahju, et ma ei avastanud seda varem. Piisab pisikest kogusest, et maha võta paks fotomeigi kiht. Isegi full glam meigi, mille puhul on kasutusel kõik MAC-i longwear tooted (peitekreem, jumestuskreem primer, fix+, stuudio fix puuder). Ma lihtsalt vaatsin kuidas see toode sulatab kogu meigi lahti ja see lihtsalt voolab mööda põski maha. Võimas vaatepilt. Olen kasutanud palju meigieemaldajaid nii kalleid, kui odavaid, KUID MITTE ÜKSI TOODE pole suutnud nii imelise kergusega eemaldada paksu meiki. Peale toote kasutust nahk ei kisu, samas pole rasune ega kleepuv. Ei tekki punne (minu tundliku naha puhul paljudest meigieemaldajatest tekkivad punnid või allergia). Soovitan, soovitan kohe südamest. Osta saab Kaubamajast ja Tradehouseist. Minu oma hakkab juba otsa saama ning kindlasti ostan seda toodet uuesti.

SAMM 2


Toonikutega pole mul kunagi erilist armusuhet olnud. Olen alati selle sammu vahele jätnud ilma suuremate süümepiinadeta, sest kõik toonikud, mida olen kasutanud on jätnud ebameeldivalt kleepuva tunde nahale, mis mulle kohe üldse ei meeldi. See on ainus toonik, mida olen seni kasutanud, mis ei jäta kleepuvat tunnet, samas suudab tasakaalustada mu kuiva nahka ja kaotada ebameeldivat kiskumise tunnet. Kuna minul on väga kuiv nahk aastaringselt, siis mina valisin välja Marine Activesarja tooniku, mis sisaldab hüaluroonhapet ning jätab nahale niisutatud tunde. Tootes sisalduvad merevesi ja erinevad vetikaekstraktid muudavad naha puhtaks ja säravaks. Tooniks sisaldab ka keramiide, mis takistavad vee kadumist nahast ja aitavad nahal säilida sügavuti niisutatud naha tunde. Kui olete tooniku otsingul, siis samuti soovitan. Milline on Teie lemmik toonik?

SAMM 3


Järgmiseks kasutan Marine Active seerumit. Olen näinud erinevaid Insta beauty mõjutajaid  seerumeid kasutamas, kuid ise varasemalt eriti ei puutunud sellega kokku. Kogu see sari sisaldab hüaluroonhapet, mis niisutab nahka ja hoiab naha niiskustaseme terve päeva ühtlasena. Minu jaoks oli seerumi kasutamine uueks kogemuseks. Tundsin, et nahk oli kauem niisutatud küll, kuid kuna alates keskkoolist võitlen migreenidega, mistõttu isegi tugeva lõhnalised näohooldustooted võivad kutsuda esile peavalu, siis sellepärast ei kujunenud see seerum mu lemmikuks, kuna minu jaoks on  see üsna intensiivse lõhnaga. Migreenide ja naha tundlikuse pärast olen alati kasutanud lõhnatuid tooteid. Marine sarja toodetel on tugev värske lõhn, mida kirjeldaks, kui tüüpilist kallima kreemi lõhna. Ei midagi hullu tavakasutaja jaoks, kuid lõhnade suhtes tundlikele inimestele see sari ja toode ei sobiks, sest lõhn püsib peal terve päeva. Mistõttu seerumit, emulsiooni ja kreemi kasutasin pigem muudel keha piirkondadel.

SAMM 4


Peale seerumit soovitatakse kasutada ka Marine Active emulsiooni, mis lukustab niiskuse veelgi paremini. Emulsiooni kasutatakse enne kreemi. Väga rasuse naha korral võib kasutada emulsiooni kreemi asemel, kuna emulsioon on palju kergem kui kreem. Minu jaoks emulsioon näohoolduses on midagi uut. Üldiselt peale näopesu olen ma kohe liikunud niisutava näokreemi ja silmaaluskreemi juurde, kuid nüüd sain olla veidi extra. Marine Active niisutav emulsioon imendus kiirelt, kuid jätis kerge kleepuva tunde, mis mulle eriti ei meeldinud. See toode oli päästerõngaks mu kätte niisutamisel eriti karmide tuisuste ilmadega, mis meil vahepeal kevadel olid. Kui te ei ole tundlikud jällegi lõhnade suhtes, siis niisutus on tõesti hea, kuid minuga see toode järgmisel korral poest kaasa ei tule.

SAMM 5


Marine Active kreem on samuti niisutav nagu ka kõik eelnevat tooted. Kreem imendus kiirelt ning niisutatud tunne säilis kaua, samuti ka tugev lõhn. Õnneks nahka see ei jäta kleepuvaks, kuid tõesti suudab väga efektiivselt niisutada. Tegu on pigem kergema kreemiga, mille konsistents pole väga paks, samas pole see ka voolavalt vedel. Selline kreem sobiks ideaalselt kevadeks ja suveks. Kui Teile sobivad tugevama lõhnaga tooted ja Teil on väga kuiv nahk, siis kindlasti tasub proovida. Mina paraku jään Puhta Looduse niisutava kreemi juurde, mis on lõhnatu ega sisalda parabeene ega silikoone.

SAMM 6

Viimaks mu järjekordne suur lemmik ja super avastus on The Skin House Galactomtces silmakreem. Huh nimi on keerukas. Jätke lihtsalt meelde, et tegu on rose gold pakendiga. Super, super, super toode. Silmnähtavaid tulemusi ei pidanud kaua ootama. Mul on pisikesed naerukotsud silmade all ning eriti kuiv nahk just silmade piirkonnas, mis vajab õrna hooldust. Silmaümbruspiirkonna nahk ei sisalda rasunäärmeid, seega on see väga õhuke ning kuiv ja kortsud on kiired tekkima. Silmaümbruspiirkonna naha eest tuleb erilist hoolt kanda ja seda juba alates 20. eluaastast, mil nahk hakkab vananema. Galactomyces silmakreem on kõrgkontsentreeritud vananemisvastane silmaümbruskreem, mis muudab silmaümbruspiirkonna naha taas elastseks. Kreemis sisalduv adenosiin soodustab naha elastsust taastava kollageeni teket ning vähendab seega kortse. Kollageen toetab naha regeneratsiooni ja säilitab naha elastsust. Lisaks varustab kreem silmaümbruspiirkonna nahka niiskuse ja toitainetega. Toode ei jäänud nahal kleepuv. Tegu on paksema kreemiga, kui Marine sarja näokreem, kuid vedelama ja kergemaga, kui The Body Shopi kehavõie näiteks. Järjekordne toode, mida kindlasti ostan juurde.
Selliseks kujunes minu ülevaade The Skin House näohooldustoodetest. Tulevikus tahaksin kindlasti väga proovida ka nende mullitavat teomaski (sound creepy :D) ja kangasmaske ning muid Rice Active sarja tooteid. Kas olete mõnda The Skin House'i toodet proovinud? Milline on Teie näohooldus rutiin?

Olge tublid!
Rita